Self-Care ist in aller Munde. Überall hört man, wie wichtig Self-Care ist und dass man sich selbst nicht vernachlässigen sollte.  Aber wie geht Self-Care eigentlich und was kann ich tun um mir selbst etwas gutes zu tun? Was ist Self-Care? Self-Care ist englisch und bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern, sich Zeit zu nehmen … Wie geht Self-Care? weiterlesen