Das AIP (Autoimmunprotokoll) startet mit der Eliminationsphase und das klingt erst einmal ziemlich frustrierend. (Wenn du wissen möchtest was genau das AIP ist klick hier! 😉) Die Liste mit verbotenen Lebensmitteln ist unendlich lang und demotivierend. Deshalb ist es umso wichtiger dich auf die Dinge zu konzentrieren, die du essen darfst! Aber welche Lebensmittel sind … AIP – Welche Lebensmittel darf ich eigentlich noch essen? weiterlesen