AIP und Cornflakes?! Ja, du hast richtig gehört! Natürlich keine "echten" Cornflakes, aber eine super leckere Alternative, die sich and die verschiedensten Geschmäcker anpassen lässt!
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AIP – Welche Lebensmittel darf ich eigentlich noch essen?
Das AIP (Autoimmunprotokoll) startet mit der Eliminationsphase und das klingt erst einmal ziemlich frustrierend. (Wenn du wissen möchtest was genau das AIP ist klick hier! 😉) Die Liste mit verbotenen Lebensmitteln ist unendlich lang und demotivierend. Deshalb ist es umso wichtiger dich auf die Dinge zu konzentrieren, die du essen darfst! Aber welche Lebensmittel sind … AIP – Welche Lebensmittel darf ich eigentlich noch essen? weiterlesen
Autoimmunprotokoll? – Das halte ich nie durch!
Wenn du wissen möchtest, was das Autoimmunprotokoll ist schau hier vorbei! 😉 Bevor ich mit dem Autoimmunprotokoll (AIP) angefangen habe, kreiste dieser Satz durch meinen Kopf. Auf Genussmittel verzichten ist mir nie leicht gefallen und bei dem AIP muss man ja auf ALLES verzichten! Eine gigantisch große Umstellung, die zum Scheitern verurteilt ist, bevor ich … Autoimmunprotokoll? – Das halte ich nie durch! weiterlesen
Herzlich Willkommen!
Schön, dass du deinen Weg zu mir bzw. zu Chronisch Bergauf gefunden hast und zu meinem ersten Eintrag in diesem Blog! Ich bin schon ganz aufgeregt! Ein paar Worte zu mir Mein Name ist Noël und mir ging es jahrelang immer schlechter bevor Hashimoto bei mir diagnostiziert wurde. Hashimoto wird von den meisten Ärzten, meiner … Herzlich Willkommen! weiterlesen