Verbotene Lebensmittel gibt es beim AIP so einige. Es ist sehr wichtig, dass du dich auf all das konzentrierst, was du haben darfst! Hier findest du einen Blogbeitrag mit allen Lebensmitteln, die nicht verboten sind! 😉 Und hier lernst du was das AIP überhaupt ist! 😉 Um den Überblick zu behalten und dir das ganze … AIP – verbotene Lebensmittel weiterlesen
Schlagwort: Ernährung
Gemüsefrikadellen (mit Fleisch, AIP)
Diese AIP konformen Gemüsefrikadellen schmecken himmlisch und sind einfach gemacht!
AIP – Welche Lebensmittel darf ich eigentlich noch essen?
Das AIP (Autoimmunprotokoll) startet mit der Eliminationsphase und das klingt erst einmal ziemlich frustrierend. (Wenn du wissen möchtest was genau das AIP ist klick hier! 😉) Die Liste mit verbotenen Lebensmitteln ist unendlich lang und demotivierend. Deshalb ist es umso wichtiger dich auf die Dinge zu konzentrieren, die du essen darfst! Aber welche Lebensmittel sind … AIP – Welche Lebensmittel darf ich eigentlich noch essen? weiterlesen
AIP Brot
Mein allererstes Rezept für dich: AIP Brot! Einfach und in ein paar Minuten fertig!!
Herzlich Willkommen!
Schön, dass du deinen Weg zu mir bzw. zu Chronisch Bergauf gefunden hast und zu meinem ersten Eintrag in diesem Blog! Ich bin schon ganz aufgeregt! Ein paar Worte zu mir Mein Name ist Noël und mir ging es jahrelang immer schlechter, bevor Hashimoto bei mir diagnostiziert wurde. Hashimoto wird von den meisten Ärzten, meiner … Herzlich Willkommen! weiterlesen