Hashimoto Schub – Was tun?

Ein Hashimoto Schub kann ziemlich furchtbar sein. Egal ob du einiges dafür tust, das so etwas nicht passiert oder ob du bis jetzt noch gar nicht wusstest, dass du Schüben entgegenwirken kannst, ein Hashimoto Schub kann uns alle treffen. Ich selbst habe, das AIP gemacht und arbeite wirklich jeden Tag an meiner Gesundheit und trotzdem … Hashimoto Schub – Was tun? weiterlesen

Was sollte ich bei Hashimoto essen?

Im letzten Beitrag ging es darum, was du bei Hashimoto nicht essen solltest. Heute legen wir den Fokus auf das was du bei Hashimoto unbedingt essen solltest. Genauso wie es Lebensmittel gibt, die bei dir mehr Schaden anrichten, gibt es auch Lebensmittel, die deine Gesundheit und dein Wohlbefinden unterstützen. Welche Lebensmittel tun mir und meinem … Was sollte ich bei Hashimoto essen? weiterlesen

Hashimoto Grundlagen

Aller Anfang ist schwer. Wenn du gerade die Diagnose Hashimoto bekommen hast oder dich jetzt beginnst mit dem Thema auseinanderzusetzen, kann das ganz schön überfordernd sein. Wissen über Hashimoto Grundlagen bekommt man im Netz unendlich viel und gefühlt jeder sagt etwas anderes. Natürlich ist meine Seite auch nur eine von vielen, aber ich habe selbst … Hashimoto Grundlagen weiterlesen